Avui he fet la meva segona triatló sprint, aquest cop, a Mataró. El terreny era pla i tot i haver-hi núvols, el temps ens ha respectat.
He arribat bastant justa de temps, perquè no trobàvem lloc per aparcar. Avui m'acompanyava el meu pare, que per fi, m'ha vist competir. He deixat les coses al box i m'he col·locat el neoprè. M'he adonat que tenia dues enganxades, així que l'hauré de portar a arreglar. No he pogut escalfar. Només he tingut temps de ficar-me dins l'aigua i tornar a sortir. Amb la pressa per arribar al meu lloc, m'he fet una estrabada al quàdriceps, que no m'ha molestat gaire durant la cursa, però vaja, aquí està!
Hem sortit de la platja i ens hem hagut de col·locar dins el mar, esperant per la sortida. Quan hem començat a nedar, tot eren cops i patades, i m'ha costat molt trobar el meu lloc. Bé, no l'he trobat fins gairebé a l'arribada a la platja. Jo també he repartit diversos cops de colze a dues noies que tota l'estona em donaven patades i quan intentava adelantar-les, se'm tiraven al damunt. Gairebé arribant a la platja, m'ha passat nedant el primer dels nois (que havien sortit 8 minuts més tard que nosaltres), amb una cadència de braços espectacular. El meu cap ha dit "posa't les piles, que els braços no els has de tornar a fer servir". Així que he apretat els últims metres i he sortit de l'aigua bastant bé.
Després d'una primera transició d'uns 4 minuts, m'he calçat les sabatilles de bici i he sortit al circuit.
Era molt ràpid i, com que es podia anar a roda, sovint passaven grups molt nombrosos d'homes. Jo m'he enganxat a unes noies, però com que encara no li veig la utilitat a això d'anar a roda, l'he deixat enrere i he tirat pel meu compte. Quan ja acabava el circuit, s'ha posat a ploure, però no m'ha molestat gaire, doncs era el moment de treure's les sabatilles (en marxa, si!) i d'apretar els últims metres! Crec que podria haver fet una millor transició si els boxes fossin més amples, doncs m'he trobat que he hagut de rodejar unes bicicletes per arribar a les meves sabatilles de correr.
La cursa no m'ha anat gaire bé, com era d'esperar. Tots els que he passat amb la bicicleta, m'han acabat passant corrent. Ja sé que és el meu punt dèbil. Tot i així, he portat un ritme mig de 5'40/km, més ràpid del que estic acostumada a treure.
Finalment, he acabat la cursa bastant bé i m'he col·locat a la posició 66 de 97 participants. No és un resultat per tirar coets, però millora en 20 minuts la meva marca de l'anterior triatló. Així doncs... satisfeta? Si. Però hem de seguir creixent!
TEMPS TOTALS: 1h26m24s -
750m SWIM: 18'41" -
20km BIKE: 40' -
5km RUN: 27'01"
|
Foto de Ada Carrasco |